Önfejlesztés

A légzés mindennapjaink észrevétlen eleme, nem is gondolnánk mennyi minden múlik rajta és hány problémánk forrása lehet. Lélegezni senki sem tanít meg, mert mindenki tud, pedig ezt rosszul gondoljuk. 

A GTD módszer a teendők feljegyzéséből, rendszerezéséből, majd elvégzésük utáni reflektálásból álló produktivitási módszertan, ami úgy növeli használója hatékonyságát, hogy közben csökkenti a rá zúduló stresszt.

Felületes üzleti magazinok és lifestyle Youtuberek esküdnek a reggeli rutinra, mint az önfejlesztés aduászára. Hideg zuhany, mezítláb ugrálás a harmatos fűben, egy fancy smoothie és készen állsz az élet meghódítására. Esetleg vágj léket egy befagyott tóban és próbáld ki túléled-e a kora reggeli merülést.

A mai napon 25 éves lettem. Bár gombócból már sok a huszonöt, azért bőven akad példa, ahol ez csak a kezdet. Szemtelenül fiatal vagyok, épp ezért felesleges lenne a hosszú évek során magamra szedett rafináltságról, elsajátított készségekről és kimaxolt kihívásokról papolnom. 

Az amor fati egy latin kifejezés, amit magyarul a sors szeretetére tudunk lefordítani. A szókapcsolat jelentése a velünk történtek zokszó nélküli elfogadása, mind a jó, mind a negatív következménnyel bíró események keblünkre ölelése.

Lenyűgöz a hozzéférhető tudás mennyisége és az évszázadokon keresztül fejlődő gondolkodás minősége. Szeretek tanulni. Nem önmagában a tanulás folyamatát szeretem, hanem a kitáruló kapukat. Bármilyen témát is próbálok megérteni, a tanulás folyamatát legjobban egy lombkoronához tudom hasonlítani.

Rossz vagyok mérőszámok választásában. Amióta blogolok, minden év végén értékelem az elmúlt időszakot (2019) (2020), és új célokat tűzök ki a következő esztendőre. Valamiért magától értetődő volt, hogy célokhoz konkrét mérőszámokat párosítok. 

A Zettelkasten egy olyan gondolkodást segítő tudásmenedzsment- és jegyzetelési módszer, ami középpontjában az összekapcsolt gondolatok állnak.

Életrajzi könyveket olvasni jó. Egy vaskosabb kötet után úgy érzem, hogy minden tippet és trükköt elsajátítottam, ami kiolvasható a könyv alanyának életéből. Ez azonban egy hamis magabiztosság. A pontokat csak visszafelé lehet összekötni. Ezért félrevezető bármilyen cikk, amiben az épp aktuális ikon félmondataiból fogalmazza meg a szerző a siker univerzális szabályait.