Egy irányított meditációs alkalommal kezdem a napot. Utána átpörgetem a kedvenc szakmai blogjaim legújabb cikkeit, majd elmentek néhányat könyvjelzőként. Munka közben kellemes akusztikus zenét hallgatok.… Read More »A leghasznosabb appok szubjektív listája
Tavaly először osztottam meg a személyes évértékelőmet. Írtam a blog alakulásáról, könyvekről, tanulságokról, visszatekintettem az év utazásaira, kis grafikonokat gyártottam edzésekről, terveztem, célokat tűztem ki.… Read More »Évértékelő: 2020
A jó problémamegoldók közös tulajdonsága, hogy megfelelően értelmezik az eseményeket és felfedezik a valódi problémákat. Ha sokadik durrdefekted szenveded el, akkor a kerékcsere helyett lehet… Read More »Jéghegy modell a hatékony problémamegoldásért
Te hányszor tervezted újra a céljaidat idén? Hányszor kezdtél el valamit az életedben, csak azért, hogy teljesen más területen találd magad pár év múlva? Hány… Read More »Tervezés és újratervezés
A labdát sosem érintő szurkoló kiabálja a tuti stratégiát a kispad felé, az egyszeri kommenthuszár Facebookon világít rá az oktatáspolitika hiányosságaira, míg Pista bá a… Read More »Szerény zsenik, biztos idióták: a Dunning–Kruger hatás
A Maslow-piramis egy félreértett, félremagyarázott, sokak szerint elavult és alkotója jegyzetei alapján is kiegészítésre szoruló elmélet, ami mégis képes egyszerűen megmagyarázni motivációnk alapvető forrásait és… Read More »Maslow-piramis: a félremagyarázott szükségletek
Pittyeg a telefon, villog az értesítési led, szólnak hozzád a másik szobából, az egészhez pedig az ütvefúrót tesztelő szomszéd hangja társul. Ráadásul végeláthatatlan számú teendőddel… Read More »Figyelem, figyelem! Tippek koncentráció fejlesztéséhez
Böngésződben tíznél is több fül van nyitva, pittyeg a Slack, épp befut egy email. Minden sürgős és minden azonnal kell. Ugrálsz a feladatok között, nap… Read More »Multitasking hatásai és tippek a leküzdésére
A pomodoro technika egy népszerű időgazdálkodási módszer, ami segít kizárni a zavaró tényezőket, rövid sprintjeivel fókuszált munkára ösztönöz, miközben tervezett szünetei biztosítják, hogy fenntarthatóan dolgozzunk,… Read More »A pomodoro technika – Miért működik és hogyan használd?
A tabula rasa egy latin szó, jelentése tiszta tábla. Az új kezdetet, a tiszta lappal indulást értjük a kifejezés alatt. A rómaiak viasz táblákra írtak,… Read More »Tabula rasa jelentése, avagy gondolatok az új kezdetről