A pomodoro technika – Miért működik és hogyan használd?

A pomodoro technika egy népszerű időgazdálkodási módszer, ami segít kizárni a zavaró tényezőket, rövid sprintjeivel fókuszált munkára ösztönöz, miközben tervezett szünetei biztosítják, hogy fenntarthatóan dolgozzunk, az energiánkkal ne pedig az időnkkel gazdálkodjunk.