Egy skót újságíró 1904-ben az Amerikai Egyesült Államokba emigrált. Gazdasági újságíróként csatlakozott a Journal of Commerce-hez New Yorkban, közben pedig más lapokba is publikált. 1911-ben… Read More »B.C Forbes: A siker kulcsa
Sokáig nem tudtam mit gondoljak a villámolvasásról. Úgy tűnik véleménye mindenkinek van a módszerről, de a kipróbálásig senki sem jutott el. Léteznek villámolvasás kurzusok, ahol… Read More »Villámolvasás projekt: módszerek és eredmények
Belegondoltál valaha, hogy milyen lenne, ha a legtrendibb szupermodellek adnának divattanácsot neked egy pénteki buli előtt? Tudom mire gondolsz. Egy szupermodell drága mulatság. De nem… Read More »Mentális modellek a jobb döntésekért
Tavaly csináltam először év végi tudatos önvizsgálatot. Frissen végzett egyetemistaként nem volt bátorságom hétköznapinak vélt eredményeimről publikusan írni, ezért inkább olvasási szokásaimat és 20 könyv… Read More »Ilyen volt az én 2019-em
Egyre kevésbé tudod értékelni az apró dolgokat? Minden nap egyforma? Még ha különbözőek lennének, akkor sem veszed észre? Valahogy így éreztem 2018 nyarán, amikor először… Read More »Meditáció otthon? 1 év, 3 app, tapasztalatok
Nézőpont kérdése. A munkád, a kapcsolataid, és a saját magadról kialakított kép is. Mi motivál? Meddig elég a felszínes motivációs videók adta energialöket és mikor… Read More »Nézőpont kérdése: growth mindset és a siker
Egy jó jegyzet hatékonyabbá teheti tanulásunkat. Érettségi tételek kidolgozása, egyetemi vizsgák teljesítése vagy épp egy online kurzus tananyagának elsajátítátásánál is kapóra jönnek a kevésbé ismert… Read More »Hatékony jegyzetelés a Cornell-módszerrel
Videóit százmilliók nézik, a legnépszerűbb videómegosztó portálon pedig több, mint kétmillióan követik. Önfejlesztő könyve, a 12 szabály az élethez világsiker. Hetekig vezette a kanadai, amerikai,… Read More »Ki az a Jordan B. Peterson?
Az internet tele van motiváló diplomaosztó beszédekkel, valahogy mégsem emlékszik senki a saját ünnepségén elhangzottakra. Legalábbis én biztosan nem. El voltam foglalva azzal, hogy ne… Read More »Legjobb diplomaosztó beszédek #1: Jim Carrey, Neil Gaiman, J.K. Rowling
Valamilyen furcsa oknál fogva szeretek diplomaosztó beszédeket nézni. Nem a felületes meg tudod csinálni és az élet tele van lehetőségekkel típusú monológokra gondolok, hanem azokra… Read More »Vesd be az ágyad! – William T. H McRaven diplomaosztó beszéde
A tudományos dokumentumok böngészésénél sok érdekesbb tevékenységet el tudok képzelni. Ezek az elsőre értelmezhetetlennek tűnő papírok azonban a mindennapokban is használható tippeket rejtenek. Gyerekkoromban egy… Read More »Légy jobb a neuroplaszticitás segítségével
Tudod, hogy nem fér bele a napodba minden. Elkészíted a to-do listet, de utána mi legyen? A feladatok priorizálásában segít az Eisenhower mátrix.
A naplóírás az egyik leghasznosabb szokás, amit az utóbbi időben felvettem. Nem öncélúan jött, hanem a könyvek késztettek gondolataim papírra vetésére. A kedvenc üzleti, pszichológiai… Read More »Önfejlesztés papírral és ceruzával: válogatott gyakorlatok
Amerika legjobb diplomatája, feltalálója, írója és üzleti stratégája. Az egyetlen államférfi, aki az USA mindhárom történelmi fontosságú dokumentumát – a Függetlenségi Nyilatkozatot, a Párizsi békeszerződést… Read More »Benjamin Franklin találmányai, élete és titkai
Kinézel egy szimpatikus helyet a középső padsorokban. Előkészíted füzeted és tollak garmadáját, majd hűséges körmölésbe kezdesz. Minden szó fontos, mivel az elhangzottak előfordulhatnak a vizsgán.… Read More »Gondolattérkép készítése: sablonok, programok és tippek
Lassan két éve ragaszkodok egy sokak számára furcsa szokáshoz. Este 8 után leteszem a villát és fel nem emelem azt másnap délig. Semmi péksütemény, semmi… Read More »Időszakos böjt: komplett útmutató kezdőknek
A washingtoni Kongresszusi Könyvtár a világ legnagyobb könyvtára a maga 164 millió kötetes gyűjteményével. Becslések szerint a jelenleg elérhető könyvek elolvasása 6000 évig tartana, ha… Read More »Fejleszd memóriád a memória nagymesterek tippjeivel
A minap egy podcast epizódot hallgattam, ahol a vendég egy csúcsteljesítménnyel foglalkozó pszichológus, Michael Gervais volt. Az olimpiai bajnokokkal, világhírű énekesekkel, valamint elsőosztályú sportolókkal dolgozó… Read More »Mi az a produktivitás? Tippek helyett stratégia
Ryan Holiday nélkül talán sosem fedeztem volna fel a sztoikus filozófusokat, míg Tim Ferriss nélkül sok online eszközzel vagy étkezési praktikával lennék szegényebb. Miben mások ezek a fiatal szerzők, mint a 70-es évek klasszikusai? Hogyan szoríthatták le a polcokról Napoleon Hillt vagy épp Dale Carnegie-t?
A cikk Richard Feynman Nobel-díjas fizikusról elnevezett technika hátteréről, előnyeiről és a módszer használatának pontos lépéseiről szól.